ETEERISET-öLJYT
Rosmariinin metsäinen, minttuinen tuoksu auttaa mm. stressiin, päänsärkyyn ja väsymykseen.
Kommentit
Ruoanlaitosta tuttu rosmariini on kotoisin Välimeren seudulta. Sitä on vuosisatojen ajan käytetty myös lääkinnässä ja taioissa. Rosmariinin tieteellinen nimi rosmarinus tarkoittaa meren ruusua.
Rosmariinin eteerinen öljy valmistetaan höyrytislaamalla kasvin tuoreista kukkivista latvoista.
Tuoksunuotti: Keskinuotti
Sekoittuu hyvin mm. laventelin, eukalyptuksen, sitruunaruohon, sitruunan, frankinsensin ja teepuun kanssa.
KÄYTTÖVINKIT:
- Lisää rosmariinitippoja kylpy- tai jalkakylpyveteen. Rosmariini kiihdyttää aineenvaihduntaa, ruoansulatusta ja verenkiertoa. Stressaavan päivän päätteeksi rosmariinikylpy myös rentouttaa, virkistää ja antaa lisää tarmoa ja energiaa.
- Käytä rosmariiniöljyä tuoksulyhdyssä kun päätä särkee tai haluat pysyä valppaana ja virkeänä.
- Lisää rosmariiniöljyä muutama tippa hierontaöljyyn. Rosmariinin aineenvaihduntaa ja verenkiertoa kiihdyttävä vaikutus auttaa selluliitin hoidossa ja vähentää lihasjännitystä.
- Lisää öljyä muutama tippa ilmankostuttimeen kun olet flunssassa. Muiden ominaisuuksiensa lisäksi rosmariini saattaa helpottaa myös yskää.
HUOM!
Rosmariiniöljyä ei suositella epilepsiaa sairastaville.
Eteeristen öljyjen sisäistä käyttöä ei yleisesti suositella. Ne ovat voimakkaita, eivätkä ne liukene veteen. Sisäisesti käytettynä ne voivat aiheuttaa vahinkoa jos käyttö ei ole hallittua. Eteeriset öljyt tulee aina laimentaa joko kasviöljyyn tai alkoholiin.
1 millilitra = n. 15 tippaa.
Tuoksukynttilät
1,5 dl sulanutta vahaa, n. 10-30 tippaa tuoksuöljyä tai eteeristä öljyä
100 g vahaa, 15-30 tippaa tuoksuöljyä tai eteeristä öljyä
Saippua
Puoleen kiloon saippuamassaan käytetään eteeristä öljyä yleensä 10-15 ml, tuoksuöljyä 5 - 15 ml.
Huomaathan, että eri tuoksujen voimakkuus ja vahvuus poikkeavat toisistaan kuten myös henkilökohtaiset mieltymykset. Määrät ovat suuntaa antavia.
Eteeristen öljyjen käyttöä ei suositella raskaana oleville, imettäville äideille tai vauvoille muuten kuin tilapäisesti.
Lue lisää:
Eteeriset öljyt
Tee itse tuoksupotpourri
Jalkakylpyohjeita
Selluliitti - miten eroon?
Toimituskulu alk. 4.20 € - Pikkupaketti perille (oletus)Ei vielä arvosteluita
Heti Lahden varastosta!
